焦作太极拳简介

太极文化卢氏太极拳介绍卢氏太极拳是清道光年间一代宗师卢鸣金承前启后丰富发展系统形成的一传统流派，是中国太极拳艺术苑。

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新编28式太极拳简介新编28式太极拳是国家体委武术研究院副院长，中国武术协会专职副主席张山老师受中国武术研究院。

端庄平稳 在练拳时，要心专神敛意松招招式式都要做到头端身正肩平腋虚眉展胸涵拨骨沉肌提肛举尾吸胯抽腰气度开阔 在练拳时，头要与天相融，脚要与地相融，身要与空相融，要三才合一，有气吞山河的气魄，时时式式都要做到松而不懈，柔而不弱单腿负重 在练拳时，身体的重心要完全垂直在一条腿上，用一条腿支撑全部体重，另一条腿能抬而不抬，只起斜撑和拉纤的辅助作用，不分担体重。

吴式太极拳是当今国家认可的太极拳五大流派之一，它具有完整的体系，流传至今已有150多年的历史 吴式太极拳第一代宗师全佑。

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吴氏太极拳简介 吴式太极拳是太极拳的一种，主要从杨氏太极拳的拳式发展创新的杨式太极拳原有大架和小架之分，吴式太极拳是。

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