太极高手太极高手朱学峰视频太极高手朱学峰视频

1、杨班侯杨建侯张策孙禄堂陈照奎陈小旺陈正雷等，这些名字代表了太极拳在不同历史时期的重要传承者他们不仅在武术技艺上精进不已，更在推广太极拳弘扬传统文化方面做出了巨大贡献综上所述，太极拳历代高手们以其卓越的技艺深厚的武德以及对传统文化的坚守，共同铸就了太极拳这一独特武术。

2、岳不群令狐冲慕容复，三位高手各有千秋岳不群剑法之深，令人叹为观止令狐冲虽有独孤九剑，却未能完全掌握慕容复剑法驳杂，却能以普通剑法挑战六脉神剑这三位高手，是笑傲江湖中不可多得的剑法高手，各具特色，各有所长岳不群的剑法，犹如华山之巅，凌驾于天下令狐冲的剑法，如同独孤求败。

3、要成为太极高手，需要掌握以下几个关键要素基本功的扎实掌握桩功如无极桩太极桩等，通过站桩来培养内气增强下肢力量和稳定性腰胯训练太极拳讲究“腰为主宰”，通过转腰松胯等动作来带动全身运动，提高身体的灵活性和协调性拳理拳法的深入理解阴阳平衡太极拳强调阴阳相济，要求动作。

4、陈正雷，作品通俗易懂，祥实，拳架优美，国内很少有人再达到他这个成就了陈正雷，男，1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称“太极金刚”任河南省武术协会副主席，省武术管理中心副主任，河南太极健身培训。

5、是的，他人如其名，因为杨露禅的武功的确很高，而且能够让自己的武功变得很厉害，是名副其实的是的，各种招式他都记得非常的快，功夫也是很高的，他还收了很多徒弟，真的很厉害被称为太极杨无敌的清代武林高手杨露禅，人们把杨露禅称为杨无敌，的确是名副其实的依照雷公电母马保国的本事，我信。

6、闫俊文是赵堡太极十一代名家，曾拜郑悟清为师，传承太极拳，他在公安系统工作之余，积极传播太极，培养了众多弟子，被誉为太极拳的传播者他的弟弟闫存文，也是太极拳高手，八十年代后在国内外多地授拳，担任多个太极拳研究会的职务，至今仍活跃在推广太极拳的舞台上赵堡太极十二代传人赵兵，自幼习练。

7、2董海川，创立了以转掌为特征的新拳种，造就了一大学派，培养了一大批武术名家，影响了一个时代3武禹襄，太极拳理论的探索者和开拓人，最早总结出太极拳理论的雏形，建立理论来自实践的学风，为太极拳的发展做出划时代的贡献二七大名家4郭云深，奠定形意拳理论雏形，培养了一大批技击高手。