清源太极养生功法视频完整版

1、2016年1月9日，在湖北省十堰市重庆路26号武当太极崇玄养生会馆成功举办了第十四期武当太极道家养生功免费公益培训班本期共。

2、武当太极养生功培训内容简介混元桩 混元桩又称“无极桩功”，由捧球桩抱球桩顶球桩背球桩收球桩抱丹桩等六桩组成，为。

3、“武当太极归元养生功”是集太极拳五禽戏功力和气功为一体的道家养生之术通过舒筋拉骨结合呼吸意念导引之术，达到调理气。

4、以武当太极归元养生功为基础，杨式府内派太极拳老架32式套路为辅，让零基础的学员以正确的方式，循序渐进的掌握太极拳。

5、最后在武当山跟随钟云龙道长学习武当太极，身心都得到了治愈而道家养生功，就是杨老师最初每日练习的功法该功法以道教经络。