八十八式杨氏太极拳口令演示八十八式杨式太极拳慢动作演练八十八式杨式太极拳慢动作演练

相比之下，八十八式太极拳的动作完成更加轻松和简易从锻炼效果来看，八十五式太极拳可能会带来更好的锻炼效果然而，四十八式太极拳则是八十八式太极拳的简化版本因此，八十八式太极拳不仅是继承和提高太极拳水平的好套路，也是习练杨式太极拳的必经途径对于太极拳爱好者来说，了解这两套拳法的区别。

八十八式太极拳是中国体育运动委员会整理的杨式大架太极拳规范教材为继承发扬我国传统太极拳提供了样板，适于太极拳爱好者研究者提高练习八十八式太极拳松静柔缓规范明确，老少皆宜。