太极养生功十二功法视频

规划纲要，推动我市全民健身运动的深入开展，大庆市2024年健身气功八段锦六字诀导引养生功十二法太极养生杖培训于2024。

由张忠老师亲自执教的，神头二电厂太极队“导引养生功十二法”培训班圆满结业了 健身气功导引养生功十二法，是国家。

王克玲老师是我县最优秀的太极导师之一，她凭借精湛的气功功底，以及对“导引养生功十二法”这套功法的透彻理解，用通俗易懂的。

李彦斌老师讲，太极拳养生功是将意气形结合成一体的功法，此功法以意气运动，以意行气，以气催形，疏通经络，改善气血，达。