四十式太极拳口令口诀大全

1、杨氏太极拳40式的完整口诀无法直接提供，但可以列出杨氏太极拳40式的竞赛套路名称01起势这是太极拳的起始动作，要求身体自然直立，两脚并拢，两手自然下垂02揽雀尾此动作包含掤捋挤按四个主要手法，是太极拳中的经典招式03单鞭一手前伸，另一手护于腰间，形如持鞭之势04。

2、四十式太极拳口令1，起势，2，揽雀尾，3，单鞭，4，提手上势，5，白鹤亮翅，6，搂膝拗步，7，手挥琵琶，8，搬拦捶，9，如封似闭，10，斜飞势，11，肘底捶，12，倒卷肱，13，左右穿梭，14，左右野马分鬃，15，云手，16，单鞭，17，高探马，18，右蹬脚，19，双峰贯耳，20，左分脚，2。