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这五大流派的太极拳都有非常突出的巾帼女侠，如陈式太极拳的阚桂香陈桂珍，孙式太极拳的孙剑云武式太极拳的洪丽吴式太极拳的宗维洁景德敏吴阿敏演练国家竞赛套路太极拳的高佳敏苏韧峰等，所以说，哪种太极拳都是适合女生习练的，关键在于你自己真正喜欢哪种，而且你的周围有怎样的“明师”。

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42式太极拳，陈氏四正等你要是练习推荐你练习42式太极拳，其是以杨氏为主，其间有陈氏孙氏吴氏的动作一般一套动作标准时间是在5分到6分，比24简化太极时间长，但是没有陈氏大小架时间长，动作舒展大方且有一点难度动作，比较使用，要是学习的话，推荐你看高佳敏的42式太极拳有。