陈氏太极26式带口令陈氏太极拳26式带口令陈氏太极拳26式带口令

1、第二十六式，收势口诀身体逐渐站立，两臂向前外旋，掌心向上，与肩同宽两臂内旋，变掌心向下，落，根节带动中节，中节带动梢节，坐两掌落在两胯前，指尖朝前，掌心向下，肘尖向后，两臂外旋，两掌垂在身体两侧，掌心向内，指尖向下，目视前方正南起势马步开立，双臂平举，曲膝按掌2。

2、1起势马步开立，双臂平举，曲膝按掌2金刚倒坠左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳3懒扎衣出手，双臂画圆，抬腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌4六封四闭朋，捋，并步推掌5单鞭下引画圆，勾手提膝，开步，移重心摆掌6。

3、陈氏太极老架式***亦称大架***系陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴所创他在陈王庭创编的太极拳五路炮捶一路一百零八势长拳一路的基础上，由博归约编排成现在流行的老架一路二路***亦称炮捶***一路拳以柔为主，柔中有刚二路拳以刚为主，刚中有柔两路拳相辅相成，互为其根，直至。

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5、陈氏太极拳24式，又名三套或大四套捶第一段一起式 1并脚直立 2开步站立二右金刚捣碓 20130415 带口令陈氏二十二式简易太极拳 1 20140814 四十二式太极拳口令版 387 20180124。