太极了太极洞在哪里?太极洞在哪里?

动中求静，指在太极拳的锻炼中要体会虚静 的状态太极现，指太极练到虚极之境，自然现出神奇实际上不神奇太极拳是静中求动，动中求静，动静一如的整体运动从本质上来说，太极拳的静中求动是静待其动静待其动有三层意思一是在行拳之前于无极状态中静待机时机动二是在行拳时，一势既完时静待下一。

一种连中心点都没有的状态，那里没有边界可言既没有中心又没有边界，这种状态当然是无穷无尽“混沌”太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程其中的太极即为天地未开混沌未分阴阳之前的状态 两仪即为太极的阴阳二仪太极在道家一般是指宇宙最原始的秩序状态，出现于阴阳未分的。