9式太极拳口令版太极拳9式慢动作视频太极拳9式慢动作视频

42式太极拳 1，起势，2，右拦雀尾，3，左单鞭，4，提手，5，白鹤亮翅，6，搂膝拗步二，7，撇身捶，8，捋挤势二，9，进步搬拦捶，10，如封似闭，11，开合手，12，右单鞭，13，肘底捶，14，转身推掌二 ，15，玉女穿梭二，16，左右登脚二，17，掩手肱捶，18，野马分鬃。

1 跟步翻掌，坐腿曲臂2 卷收按掌，虚步沉跨十三右蹬脚 1 提脚穿掌，弓步分掌2 提膝合抱，蹬脚分掌十四双峰贯耳 1 转腰合胯，提膝托手2 落步后捋，弓步贯拳十五转身左蹬脚 1 身体后坐，垂肘分掌2 扣步转腰，提膝合抱3 蹬脚分掌，身体中正；四十式太极拳口令1，起势，2，揽雀尾，3，单鞭，4，提手上势，5，白鹤亮翅，6，搂膝拗步，7，手挥琵琶，8，搬拦捶，9，如封似闭，10，斜飞势，11，肘底捶，12，倒卷肱，13，左右穿梭，14，左右野马分鬃，15，云手，16，单鞭，17，高探马，18，右蹬脚，19，双峰贯耳，20，左分脚，2。

云手双手画圆，左脚撤步，2次，双掌变拳，两手相合雀地龙双手打开移重心，左手出拳移重心上步七星右脚上步两手相合，翻拳推掌，右脚顿脚下步跨虎双掌翻掌下按，右脚向右转身90度，左脚向右上步，双手画圆立掌45度双摆莲双手前朋，右脚撤步，双手向右画圆，右脚回收，踢腿拍脚当头炮双手；40式太极拳口令 1，起势，2，揽雀尾，3，单鞭，4，提手上势，5，白鹤亮翅，6，搂膝拗步，7，手挥琵琶，8，搬拦捶，9，如封似闭，10，斜飞势，11，肘底捶，12，倒卷肱，13，左右穿梭，14，左右野马分鬃，15，云手，16，单鞭，17，高探马，18，右蹬脚，19，双峰贯耳，20，左分脚，21。

杨式85式太极拳，是杨澄甫宗师在继承几代人的智慧，通过多年的实践总结，精心提炼设计出来的，其口令分别为第一式预备势第二式起势 第三式揽雀尾第四式单鞭 第五式提手上势 第六式白鹤亮翅第七式 左搂膝拗步 第八式手挥琵琶第九式左右搂膝拗步 第十式。