二十四式太极拳口令完整版太极

1、1 左脚开立，与肩同宽2 两臂掤举，达于肩平3 沉跨按掌，落掌跨旁二野马分鬃 1 旋跨揽掌，丁步抱球2 猫步按球，弓步分掌3 坐步翻掌，扣步揽园4 丁步抱球，合气化一5 猫步按球，弓步分掌6 坐步翻掌，扣步揽园7 丁步抱球，合气化一。

2、二十四式太极拳的完整版口令如下起势 左脚开立，与肩同宽两臂前举，曲肘按掌掌心向下屈膝下蹲，坐腿塌腰，两掌下按，落于腹前左右野马分鬃 丁步抱球，左转出步，弓步分手后坐撇脚，丁步抱球，右转出步，弓步分手后坐撇脚，丁步抱球，左转出步，弓步分手白鹤亮翅 跟步抱。

3、邱慧芳24式简化太极拳的口令如下起势 左脚开立，与肩同宽两臂前举，与肩同高同宽，手心向下上体下按，两臂下落，屈膝下蹲，两掌按至腹前，掌心向下一左右野马分鬃 丁步抱球，左转出步，弓步分手后坐撇脚，丁步抱球，右转出步，弓步分手后坐撇脚，丁步抱球，左转出步，弓步分手。

4、二十四式太极拳慢慢全套口令如下起势分脚开步两脚自然站立，与肩同宽，两臂缓慢前举至与肩同高，掌心向下屈膝按掌两腿微屈，同时两臂缓缓下按至腹前，掌心向下，指尖朝前慢动作细化吸气提脚重心微移，呼气落脚缓慢开步，吸气前捧两臂平举，呼气下按配合屈膝左右野马。

5、第十九式 海底针 Needle at Sea Bottom ，haidizhen 第二十式 闪通臂 Flash the Arm ，shantongbi 第二十一式 转身搬拦捶 Turn， Deflect Downward， Parry and Punch，zhuanshenbanlanchui 第二十二式 如封似闭 Appar0ent Close up，rufengsibi 第二十三式 十字手 Cross Hands ，shizishou 第二十四式。

6、一起式 1 左脚开立，与肩同宽2 两臂掤举，达于肩平3 沉跨按掌，落掌跨旁二野马分鬃 1 旋跨揽掌，丁步抱球2 猫步按球，弓步分掌3 坐步翻掌，扣步揽园4 丁步抱球，合气化一5 猫步按球，弓步分掌6 坐步翻掌，扣步揽园7 丁步抱球，合气化一。

7、大家是怎么练习二十四式太极拳的呢下面我为大家整理了二十四式太极拳详细口令，希望能帮到大家更好地掌握二十四式太极拳1起势 向左开步 双臂平提 屈膝下按 2左右野马分鬃 丁步右抱 转身上步 弓步分掌 后坐撇脚 丁步左抱 转身上步 弓步右分 后坐撇脚 丁步右抱 转身上步 弓步左分 3。

8、24式太极拳名称口诀1起势向左开步，两手平提，曲膝下按2左右野马分鬃丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚，右转撇脚，丁步右抱，转身开步，弓步左分3白鹤亮翅跟步中抱，后坐右转，虚步亮掌4左右搂膝拗步。

9、二左右野马分鬃1左野马分鬃稍右转体，收脚抱球，转体上步，弓步分手2右野马分鬃后坐撇脚，收脚抱球，转体上步，弓步分手3左野马分鬃后坐撇脚，收脚抱球，转体上步，弓步分手三白鹤亮翅稍右转体，跟步抱球，后坐转体，虚步分手四左右搂膝拗步1左搂膝拗步。

10、二十四式太极拳动作名称口令起势 垂手立正，向左开步，两手提平，屈膝下按左右野马分鬃 丁步右抱，转体开步，弓步左分后坐撇脚，丁步左抱，转体开步，弓步右分后坐撇脚，丁步右抱，转体开步，弓步左分白鹤亮翅 跟步中抱，虚步亮掌左右搂膝拗步 右落左拨，丁步反提，弯肘开。

11、二十四式简化太极拳完整版名称如下起势左右野马分鬃白鹤亮翅左右搂膝拗步手挥琵琶左右倒卷肱左揽雀尾右揽雀尾单鞭云手单鞭高探马右蹬脚双峰贯耳转身左蹬脚左下势独立右下势独立左右穿梭海底针闪通臂转身搬拦捶如封似闭十字手收势二十四式简化太极拳全套动作由简入繁，大约5分钟可完成，融合了杨氏。

12、邱慧芳二十四式太极拳口令可能表述有误，以下为标准简化二十四式太极拳口令1 起势2 左右野马分鬃3 白鹤亮翅4 左右搂膝拗步5 手挥琵琶6 左右倒卷肱7 左揽雀尾8 右揽雀尾9 单鞭10 云手11 单鞭12 高探马13 右蹬脚14 双峰贯耳15 转身。